#wavefitness

PT-träning i gruppform kallar vissa det, boot-camp säger andra. Vi själva väljer att säga "tuff intervallträning efter DINA förutsättningar!"

#roligträning

Vi lägger stor vikt vid att göra träningarna roliga och varierande, inget pass är det andra likt och man vet aldrig vad som väntar.

#renluft

Under 1 timmes träning tar vi ca 1/4 av hela dygnets totala andetag, gör din kropp en tjänst - TRÄNA UTE!
 

#gemenskap

Många av oss har genom Wave'n fått nya vänner och tillsammans ställer vi upp i olika tävlingar tillsammans!
 

Se vad vi gör!

Träningstider

Skärhamn:

Onsdag: kl 18.30 - 19.30
Lördag: kl 10.00 - 11.00

Stenungsund:

Tisdag: kl 18.00 - 19.00
Torsdag: kl 18.00 - 19.00

Göteborg:

För närvarande bedrivs ingen träning i Slottskogen. Är du vår nästa instruktör? Läs mer här -->

Missa aldrig en träning
Ibland händer det att vi byter samlingsplats, ändrar tid eller rent av behöver ställa in ett pass.
Missa aldrig någon info genom att gå med i gruppen 'Vi som träna Wave i [din stad]. Följ länk nedan!
Vi ses ute!!

   eller ring oss 0703-84 60 29